Варианты участия в курсе

Курс «Йога для начинающих» включает в себя пять тщательно продуманных уроков, которые составлены из 20-летнего опыта работы с учениками очень разных уровней, возрастов и состояний здоровья.

Если у вас есть явные противопоказания (грыжи позвоночника, и тд), то рекомендуем вариант с онлайн консультацией йогатерапевта. В остальных случаях достаточно будет выбрать пакет «Самостоятельно» или «С ответами на вопросы» (на вопросы в WhatsApp отвечают инструктор йоги Антон Шахманов и йогатерапевт Ирина Марина)

Полностью обновлённый курс за май 2020

Способы оплаты онлайн-курса:

Сбербанк (карта Visa)
4274 3200 3492 1158

Получатель: Антон Сергеевич Шахманов

Paypal:
paypal.me/yogatherapyru

Получатель: Shakhmanov Anton
Может потребоваться Email: a.shakhmanov@outlook.com

* Оплатить также можно переводом Moneygram и Western Union ( получатель: Шахманов Антон Сергеевич, Россия )

После оплаты сообщите нам:

Анкета участника

• Какой вариант участия оплатили, каким способом?
• если перевод с карты другого человека, напишите также его ФИО
• ваш номер WhatsApp, если выбрали вариант с Куратором или Консультацией

• Расскажите о себе, сколько вам лет, откуда вы?
• есть ли у вас нарушения осанки, о которых вы знаете?
• бывают ли боли в спине, шее, головные боли?
• питание (чем питаетесь, как регулярно?)
• движение (как много часов в день сидите и ходите, занимаетесь ли спортом?)

Другие способы связи:

WhatsApp: +7 952 932 7159
Почтой: a.shakhmanov@outlook.com