+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com

Йогатерапия в Москве

Занятия с опытным тренером по оздоровлению

Татьяна Марина, 70 лет. Йогатерапевт с 1997 года.

Читать БЛОГ

Йогатерапия в Москве

Занятия с опытным тренером по оздоровлению Мой БЛОГ

Йога – уникальная природная инструкция по уходу за собой. Слегка заниматься асанами в зале раза два-три в неделю – это супер! Но лучше по системе: от простого к сложному… Потому что именно сложные асаны устраняют болезни, невезения и всё, что нас беспокоит.

Я очень подробно объясню систему прогрессивности в йоге, переходы от простых асан к сложным и вы сможете это спокойно делать со мной и без меня.

Вы узнаете какие сложные асаны управляют здоровьем и благополучием, получите доступные к исполнению домашние задания. И затем вскоре порадуетесь своему обновлённому телу и сознанию.

Адрес: Москва, Ул.Шверника, 5 (корпус 1) (м.Академическая)

Расписание занятий

1) Полная йога, йогатерапия с персональными рекомендациями
С 8:00 до 12:00
2000 р / 3 часа

2) Йогатерапевтические группы, оздоровление, профилактика
С 9:00 до 11:00 — утром
С 18:00 до 20:00 — вечером
1000 р / 2 часа

3) Урок асан для профилактики здоровья
С 18:00 до 19:00
500 р / 1 час

Консультации

С 13:00 — до 17:00
3000р / 1 час

1) Обследование:
квантовая конституция и причина болезни
2) Рекомендации по питанию,
персональные комплексы
для занятий дома

Запись по телефону:
8-985-067-09-26

Записаться

Йога-ретриты

Крым

1 — 21 октября

Йогатерапия, йога для любого уровня подготовки
Обучение преподаванию йоги

Мы уже занимаемся, присоединяйтесь!

Март 2018

Непал, йога-трек

Отзывы моих учеников:

Первые занятия йогой в йога-кэмпе Паттайи. Комментарии и отзывы новичков

Это надо видеть, как у тех, кто никогда не занимался до этого йогой, вырастают крылья от радости ощущения собственного тела, совершенно меняется взгляд, походка.. Это главная радость для меня в моей работе. Техника полной йоги помогает помолодеть и жить не дряхлея....
Читать полностью >>

Депрессия, невроз. Результаты йога-терапии. Отзыв о курсе

Людмила, 55 лет, 2 месяца на программе "Детокс" Состояние на начало курса: вегетососудистая дистония, депрессия, невроз. Ежедневные ночные панические атаки, бессонница, учащение пульса, скачки артериального давления то вверх, то вниз. Плаксивость, состояние страха....
Читать полностью >>

Гуля из Москвы. Первые результаты и впечатления

Гуля, 33 года. 💭Ещё со студенческих лет я чувствовала интерес к йоге. Читала о ней. Но потом замужество, рождение троих детей, работа отвлекли меня от йоги. И вот начались проблемы со здоровьем: неполадки в спине (сколиоз, протрузии), депрессии, невролог дал...
Читать полностью >>

Отзыв о курсе йогатерапии в Москве. Катя и Алексей, Смоленск

Отзыв Кати: Здравствуйте всем! Меня зовут Катерина. Мне 28 лет. Живу в деревне. Йогой начала заниматься еще когда жила в городе. Общая продолжительность тренировок около двух лет. Изначально причиной занятий было оздоровление и смена образа жизни. Постепенно поняла...
Читать полностью >>

Отзывы инструкторов. Анна Ахметчина, Санкт-Петербург

Анна Ахметчина, инструктор йоги, Санкт-Петербург. Что нового взято с этого курса: За это время, благодаря чуткому руководству, наставлениям и поддержке мудрого учителя, значительно улучшила практику асан. Вставать в мост из положения стоя даже не мечтала и перевороты...
Читать полностью >>

Отзывы из йога-кэмпа. Татьяна Денисова, Москва

Отзыв Татьяны Денисовой после инструкторского курса и оздоровительной программы Перезагрузка йогатерапевта Татьяны Мариной: Я проходила обучение у Татьяны Алексеевны в апреле 2014 года. Приехала в йога-кэмп уже ближе к ночи, уставшая от длительной дороги. Когда меня...
Читать полностью >>

Отзыв о йога-туре в Непале инструктора йоги Виктории Грейт, Москва

«В йогу не приходят просто так, у каждого свой путь, но результат один - любовь к себе и безграничная благодарность к жизни…» В июне 2013 года я открыла дверь в небольшой подвальчик где-то в центре Москвы. Тогда я и представить не могла, что открываю дверь в свое...
Читать полностью >>

Йога при кифозе, болезнь Шейермана-Мау — как избежать операции

Илья Попов, Новосибирск. Диагноз: Прогрессирующий кифоз грудного отдела позвоночника. Короткие выписки из "истории болезни": 2003 год — угол 33° — постановка на учёт в поликлинику. 2005 год — угол 64° — родители забили тревогу и начали заниматься с Ильёй лечебной...
Читать полностью >>

Йога в 57 лет. Отзыв Веры после первой недели детокса

Моя встреча с Татьяной принесла мне настоящую радость жизни. Я приехала к ней в Домодедово всего на неделю проведать дочь Олюшку, которая обучается здесь здоровью. Мне 57 лет. В этом возрасте мы начинаем приобретать диагнозы, спешим в больницы… А там? Километры...
Читать полностью >>

Йога для беременных, отзыв из йога-кэмпа

Марина, 32 года, Красноярск В конце января этого года мой муж Сергей побывал на коротком курсе йога-детокс всего 8 дней. Вы не поверите, какие перемены с ним после этого произошли… Но это его история. В феврале мы уже приняли решение, что мне обязательно нужно попасть...
Читать полностью >>

Йогатерапия при заболевании щитовидной железы. Отзыв о курсе в Москве

В июле 2016 года я впервые посетила Йога-детокс у Татьяны Мариной в Домодедово. До этого я не знала о нём, хотя йогой занималась уже в течение двух лет и за эти два года здоровье моё улучшилось. На детокс мы приехали из Караганды с 17-летней дочкой Танюшкой, у которой...
Читать полностью >>

Наташа, отзыв о йога-детоксе в Паттайе

http://www.youtube.com/watch?v=xa2Chco2qT4&feature=youtu.be Меня зовут Наталья, мне 34 года. Моей главной целью посещения йоги-детокс было привести тело в порядок. Однако благодаря целостному подходу: питание, дыхание, медитации, асаны - то есть все йоговские техники...
Читать полностью >>

«В 999 случаях из 1000 можно излечиться с помощью правильного питания!»
(Мохандас Карамчанд Ганди)