+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com

Меня зовут Ирина Марина

Я инструктор йоги и йогатерапевт, преподаю йогу более 15 лет. Также имею высшее психологическое образование.

Курсы «Йоги для женского здоровья» я уже много раз успешно проводила в зале и онлайн.

Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового и интересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги.

Список всех уроков курса и варианты участия в таблице ниже

Варианты участия

Йога при менопаузе

Как легко пережить «взросление» организма, как подготовиться?
Практика йоги в этом тоже поможет!

● Занятия самостоятельно = 3000р
● C поддержкой учителя = 4000р

Болезненные месячные, нарушения цикла, ПМС

Как избавиться от болей и спазмов во время месячных? Как облегчить проявления ПМС и наладить менструальный цикл с помощью йоги?

● Занятия самостоятельно = 3500р
● C поддержкой учителя = 4500р

Курс уроков для подготовки к зачатию

Цикл уроков по подготовке к зачатию и беременности. А также по работе с проблемами, которые этому препятствуют.

● Занятия самостоятельно = 4000р
● C поддержкой учителя = 5000р

 Записаться и задать вопросы:
📞 +7 953 766 07 55 (тел/WhatsApp)

При миоме, эндометриозе, поликистозе (СПКЯ)

Эффективные и безопасные техники йоги.

● Занятия самостоятельно = 4000р
● C поддержкой учителя = 5000р

Все 18 уроков курса

Уроки включают в себя полную практику для здоровья репродуктивной системы, все темы:

• Йога при менопаузе
• ПМС, болезненных месячных
• Нарушениях цикла
• Йогатерапия миомы, СПКЯ
• Для подготовки к зачатию

● Занятия самостоятельно = 5000р
● C поддержкой учителя = 6000р

Консультация йогатерапевта

В любой момент вы можете получить мою консультацию или пройти занятие онлайн.
● 1,5 часа = 2000 р

 Записаться и задать вопросы:
📞 +7 953 766 07 55 (тел/WhatsApp)

Вы можете задать свои вопросы по курсу
WhatsApp: +7 953 766 07 55

Про видео-курс

Мои уроки направлены на гармонизацию работы репродуктивной системы. Ведь от этого зависит работа всего организма и качество жизни.

С помощью йоги и правильного образа жизни женщина может поддерживать свое здоровье долгие годы.

Занимаясь ежедневно, вы заметите улучшение работы всего организма, повышение гибкости и выносливости, увеличение уровня энергии и настроения.

Специально подобранные комплексы асан помогают гармонизировать работу репродуктивной системы, в том числе усилить кровообращение в малом тазу, тем самым, обеспечивая органы достаточным количеством кислорода и питательных веществ, а также наладить взаимосвязь между яичниками и гипофизом.

Список всех уроков курса и варианты участия в таблице выше.

Имеются противопоказания >> обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Вы можете задать свои вопросы по курсу
WhatsApp: +7 953 766 07 55