Йога-кэмп в Таиланде — это территория, где вы можете полностью погрузиться в йогу, забыть обо всём и заниматься только собой. Ежедневная жизнь кэмпа – это 6 часов йоги, правильное питание, море и солнце. После такого погружения человек чувствует полное обновление и здоровье.
? В данный момент мой йога-кэмп находится в Москве, с выездами в Непал в октябре ежегодно.
❗ Детоксы в Таиланде в ближайшее время не планируются, но на полноценный Йога-Детокс, отдых от ежедневной суеты и настоящую работу над своим оздоровлением вы можете приехать ко мне в йога-кэмп Подмосковья (круглый год) или Непал (октябрь ежегодно). Наша работа в Подмосковье происходит по такому же расписанию, как и в Таиланде. Всю актуальную информацию можно найти тут: Йога в Москве⇒
Какие семинары проходят в йога-кэмпе в Таиланде
1) Базовый курс детокс йоги длится 30 дней (оптимальный срок для хорошего эффекта).
2) Краткий курс – 12 дней. За это время можно научиться самостоятельной работе и продолжить её дома.
3) Курсы для обучения инструкторов йоги 30 дней или 60 дней со стажировкой в течение месяца.
Стоимость семинаров йога-детокс
Стоимость занятий одинакова во всех кэмпах, не зависимо от места расположения:
До 30 дней — $50 в день.
Стоимость проживания в кэмпе Таиланда: койко-место в 2-х местном номере в сутки стоит $10, двухместная комната стоит $20 в сутки.
Питание в кэмпе (Таиланд) стоит $16 в день (соки, овощи, фрукты, варёные блюда).
Расписание занятий в йога-кэмпе:
6.30 — Утреннее купание, душ.
7.00 – 8.30 — Пранаямы, крийи, мудры, медитации.
8-30 – 10-00 — Общий урок асан.
10.00 – 11.00 — Индивидуальная работа в асанах. Нидра. Душ.
ПОСЛЕ ОБЕДА – ПРОГУЛКИ , МЕДИТАЦИИ.
19-00 час – 20-30 час. Индивидуальная работа в асанах и других техниках йоги.
*В субботу и воскресенье вечерних занятий нет.
Результаты йогатерапии или Кто бывает на моих семинарах
1. Люди с активной жизненной позицией, привыкшие строить смелые планы, действовать и радоваться каждому новому дню.
Занятия йогой безусловно повышают энергетику и уровень физического здоровья. На семинарах это происходит с максимальной интенсивностью. Это настоящая перезагрузка и обновление для организма, после которой смелые планы становятся еще смелее, а деятельность еще более активной.
2.Желающие похудеть, а точнее подтянуть и привести в тонус тело. А так же почувствовать себя крепким, стройным и помолодевшим. В этом случае результат как правило очень явный, а замечаете его как вы, так и окружающие.
3. Хронически больные, люди после травм, решившие прекратить играть в игру «Я больной и постоянно лечусь» и начать играть в игру «Я веду здоровый образ жизни и восстанавливаю своё здоровье».
Основные проблемы, с которыми я работаю и наблюдаю положительный результат: хроническая усталость, артриты, гипертония, гипотония, болезни щитовидки, бесплодие, простатит, импотенция, бронхит, астма, ожирение, варикоз, болезни позвоночника (грыжи, искривления, травмы), рак молочной железы, рассеянный склероз, последствия инсульта, а также парализация нижних конечностей из-за травмы спинного мозга и т.д. (некоторые истории можно прочитать в отзывах >>).
При серьезных заболеваниях можно пройти стартовый краткий курс йогатерапии и продолжить самостоятельную работу дома. Но для того, чтобы преодолеть серьезную болезнь нужно серьезно поработать над собой в течение как минимум 3-6 месяцев (в зависимости от состояния). Лучше, если это время вы будете находиться в кэмпе. Если вы ещё не прочитали о моём методе, то он прост и описан на страничке Обо мне >>
Я работаю с людьми разных возрастов, имеющими разные диагнозы. Глаза могут бояться, но человек — делает. Чаще всё оказывается проще, чем представляется. Но в процессе оздоровления результат зависит не только от меня — это будет ваша работа под моим руководством.
Рассказы и отзывы с семинаров можно почитать в рубрике Истории выздоровления
Сложно ли начать заниматься больному человеку или тому, кто никогда не занимался йогой? — Могу сказать сразу, что на семинарах происходит настоящая работа над собой. Кому-то она дается тяжело, но если вы знаете зачем пришли — это будет скорее всего легко. Главное с чем приходится бороться на семинаре — привычка потакать собственным слабостям. Мы учимся жить без них, жить по-новому — здоровой и полной жизнью.
Как к нам приехать и где остановиться на время семинара в Паттайе
Дешевые авиабилеты удобнее всего искать на сайте skyscanner.ru
Остановиться в Паттайе можно на территории нашего йога-кэмпа. Но для этого лучше забронировать комнату заранее, тк количество мест у нас ограничено. Если комнат не будет хватать, то недалеко от нас есть множество отелей, домов и апартаментов, их можно найти заранее или уже по приезду. Живём и занимаемся мы на южной окраине Паттайи, в тихом месте, в пешей доступности от моря.
Занятия проходят в зале. У нас вы можете арендовать 2-х местную комнату. Иногда свободны койко-места в комнате. Количество комнат очень ограничено, бронировать нужно заранее. В случае нехватки комнат рядом есть отели.
Стоимость проживания в кэмпе Таиланда: койко-место в 2-х местном номере в сутки стоит $10, двухместная комната стоит $20 в сутки.
Питание в кэмпе (Таиланд) стоит $16 в день (соки, овощи, фрукты, варёные блюда).
Как выглядит наше место и комнаты:
