+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com
Оля. Про йогу и новую жизнь: подробный отзыв-рассказ

Оля. Про йогу и новую жизнь: подробный отзыв-рассказ

Медитация лотос на море

Этот отзыв Ольги, которая впервые побывала у меня в йога-кэмпе в прошлом году, опубликован в журнале [OFF] (Владивосток). С позволения автора помещаю его здесь в рубрике «отзывы».

Автор: Ольга Линёва, Владивосток

Ровно год назад я даже не думала о том, что изменю свою жизнь на 180 градусов. Моя история показывает, что нет ничего невозможного. И я буду счастлива, если кому-то эта история будет полезна, интересна и сможет помочь.  (далее…)

Отзыв Антона: гиперплазия надпочечника, полное выздоровление после курса йога-терапии

Отзыв Антона: гиперплазия надпочечника, полное выздоровление после курса йога-терапии

В 2003 году я перенес операцию Варикоцеле с общим наркозом. Сразу после того как вышел с больницы и начались мои «приключения». Поднялось давление, вызвали скорую.

В течение всех 13 лет после операции периодически были панические атаки, чувство тревоги, высокое давление. До операции такого никогда не было. Старался как-то справляться с этим, хоть и не всегда получалось. Таблеток принципиально не пил. Из еды естественно ел все подряд. За эти годы ходил в тренажёрный зал, занимался плаванием, боксом и другими видами спорта. Все, что советовала наша медицина.

Не сосчитать на пальцах, сколько я прошёл различных диагностик, сколько сдал анализов, для того, чтобы понять, что со мной вообще происходит. Результатов ноль! В очередной раз я проходил полную диагностику, после которой и поставили диагноз гиперплазия левого надпочечника. Рад был тому, что уже хотя бы нашёл причину своего недуга. Но в последствии мне от этого легче не стало.. С чего начинать я тоже не знал. Врачи не давали ответа какое назначить мне лечение, отправляли один к другому. Понимали симптомы, но были бессильны.

(далее…)

Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Асана на берегу моря

Аня начала заниматься у меня в 2008 году со сколиозом в 74 градуса. В тот момент вместо уже назначенной операции и корсета, без которого уже не возможно было обходиться, она выбрала йогу (корсет Аня сняла с первых же занятий и не носит до сих пор). На данный момент этот показатель продолжает постоянно изменяться в лучшую сторону, но очень зависит от образа жизни и интенсивности занятий.

О комплексе асан: Любой комплекс асан даже для здоровых людей, а тем более этот, является индивидуальным и рекомендуется выполнять только после консультации с йогатерапевтом с учётом всех особенностей именно вашего сколиоза и организма.

💡 Также очень важным в лечении сколиоза является комплексный подход в асанах (индивидуальный комплекс для каждого, корректирующийся со временем) и специальное питание. (далее…)

Компрессионный перелом позвоночника. Полное восстановление йогой без корсета

Йога при компрессионном переломе позвоночника

Данилу 13 лет. В октябре прошлого года он упал на спину и попал в больницу с диагнозом «компрессионный перелом позвоночника». Рентген показал, что повреждены 3 позвонка грудного отдела. На самом деле довольно распространенная травма, на которую не всегда обращают внимания и последствия от которой могут быть довольно серьёзными.

Данилу прописали ходить только в корсете, нельзя было весь год посещать школу, сидеть и заниматься спортом. И так полгода. Корсет перепуганные родители заказали, но Данил его так ни разу и не надел, чему очень рад. (далее…)

Миастения и сколиоз третьей степени. Йогатерапия в Москве

Миастения и сколиоз третьей степени. Йогатерапия в Москве

Здравствуйте, хочу поговорить о нашем случае сколиоза. Третья степень грудной и вторая степень поясничный. Девочке 14 лет. Развивался он у нее на фоне серьезного заболевания: миастенический синдром (слабость мышц). Диагноз ребенку был поставлен в 4 года. В 2012-м году ребенку была сделана операция по удалению вилочковой железы. Решение по операции было принято на то время врачами, т.к слабость мышц увеличивалась. (далее…)

Йога после инфаркта и удаления щитовидной железы

Йога после инфаркта и удаления щитовидной железы

Ольга и Алексей Волковы, Владивосток, Детокс в январе 2013.

Алексей после инфаркта и операции на сердце, с высоким давлением, избыточным весом, на ежедневных таблетках от давления и холестерина. Таблетки мы убрали сразу. Давление, холестерин и работа сердца нормализовались, что подтверждено анализами.

У Ольги удалена щитовидка и она начинала заниматься боязливо, осторожно, постепенно преодолевая боли в спине. (далее…)

Первые результаты лечения сколиоза 3-й степени йогой. Отзыв Вики и Лены

Первые результаты лечения сколиоза 3-й степени йогой. Отзыв Вики и Лены

Я давно хотела заняться йогой. Мне посчастливилось познакомиться с йогатерапевтом Татьяной Мариной. Я написала ей по поводу лордосколиоза у моей сестрёнки Лены, которая уже целый год носила корсет для выпрямления позвоночника и ей предлагали операцию. Операцию мы не хотели. Пять месяцев я занималась йогой заочно у Татьяны и помогала сестрёнке выполнять её рекомендации по исправлению сколиоза. В июле я привезла сестру к Татьяне в Домодедово из Красноярска на йога-детокс на месяц. (далее…)

Рак молочной железы, лечение без химиотерапии. Две истории из практики йогатерапевта

Наталья, 42 года, диагностирована злокачественная опухоль молочной железы. После курса йога-терапии диагноз снят.

Татьяна, 49 лет, курс йогатерапии после операции по удалению одной молочной железы и подмышечных лимфоузлов в связи с диагнозом рак молочной железы. Диагноз снят.

Цель моих рассказов — воодушевить вас и показать, что эти болезни излечимы, а право выбора средств остаётся за вами. Но прошу всех, кто читает мой блог: не относитесь к этим историям, как к рецептам — у каждого из нас свой, не взятый напрокат организм. (далее…)

Отзыв инструктора: Юлия Буренок, Алматы

Отзыв инструктора: Юлия Буренок, Алматы

Инструктор йоги Юлия Буренок

Юлия Буренок, июль, 2013,
отзыв о программе обучения у Татьяны Мариной, инструкторский курс

Опыт работы инструктором: работала инструктором йоги 4 года в Алматы. Обучалась йоге, посещая различные семинары и уроки. Искала себя в разных направлениях: аштанга-йога, йога Айенгара и т.д.

Длительность курса: у Татьяны Мариной на курсах инструкторов я занимаюсь и стажируюсь в течение года.  (далее…)