+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com
Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Асана на берегу моря

Аня начала заниматься у меня в 2008 году со сколиозом в 74 градуса. В тот момент вместо уже назначенной операции и корсета, без которого уже не возможно было обходиться, она выбрала йогу (корсет Аня сняла с первых же занятий и не носит до сих пор). На данный момент этот показатель продолжает постоянно изменяться в лучшую сторону, но очень зависит от образа жизни и интенсивности занятий.

О комплексе асан: Любой комплекс асан даже для здоровых людей, а тем более этот, является индивидуальным и рекомендуется выполнять только после консультации с йогатерапевтом с учётом всех особенностей именно вашего сколиоза и организма.

💡 Также очень важным в лечении сколиоза является комплексный подход в асанах (индивидуальный комплекс для каждого, корректирующийся со временем) и специальное питание. (далее…)

Лекции-консультации йогатерапевта в Москве (бесплатно)

Лекции-консультации йогатерапевта в Москве (бесплатно)

По техническим причинам первую лекцию записать не удалось, но как и обещали: Запись второй московской лекции.

Подробнее про сыроедение, теорию адекватного питания Уголева,
и как красота порой бывает обманчива.

Йогатерапевт Т.Марина

Вы можете позвать меня на встречу или беседу в Москве.

Отзыв о курсе йогатерапии в Москве. Катя и Алексей, Смоленск

Отзыв о курсе йогатерапии в Москве. Катя и Алексей, Смоленск

Отзыв Кати:

Здравствуйте всем! Меня зовут Катерина. Мне 28 лет. Живу в деревне. Йогой начала заниматься еще когда жила в городе. Общая продолжительность тренировок около двух лет. Изначально причиной занятий было оздоровление и смена образа жизни. Постепенно поняла что йога-нечто большее. Занималась у разных преподавателей, разных школ. Искала единый образ и простоту. О Йога — детоксах узнала давно, но не было возможности поехать в Таиланд. Недавно здоровье снова стало давать сбои, на этот момент, я уже не занималась йогой так как раньше, не было систематичности, была просто зарядка из примитивных упражнений, не было наставника.  (далее…)

Отзыв инструктора: Юлия Буренок, Алматы

Отзыв инструктора: Юлия Буренок, Алматы

Инструктор йоги Юлия Буренок

Юлия Буренок, июль, 2013,
отзыв о программе обучения у Татьяны Мариной, инструкторский курс

Опыт работы инструктором: работала инструктором йоги 4 года в Алматы. Обучалась йоге, посещая различные семинары и уроки. Искала себя в разных направлениях: аштанга-йога, йога Айенгара и т.д.

Длительность курса: у Татьяны Мариной на курсах инструкторов я занимаюсь и стажируюсь в течение года.  (далее…)

Отзыв о йога-туре в Непале инструктора йоги Виктории Грейт, Москва

Отзыв о йога-туре в Непале инструктора йоги Виктории Грейт, Москва

Виктория Грейт, инструктор йоги в Москве

«В йогу не приходят просто так, у каждого свой путь, но результат один — любовь к себе и безграничная благодарность к жизни…»

В июне 2013 года я открыла дверь в небольшой подвальчик где-то в центре Москвы. Тогда я и представить не могла, что открываю дверь в свое новое будущее, в новую себя….ведь события происходящие в жизни привели на порог этого заведения тогда, когда от безысходности даже дышать было трудно…
Первый месяц вообще не понимала, что происходит, но тем не менее четыре раза в неделю, я брала свой коврик и снова и снова открывала дверь. Полгода пролетели незаметно, группа была большая, внимание каждому уделялось очень редко, но это не останавливало, туда хотелось приходить снова и снова…  (далее…)

Отзыв Ани. Рассеянный склероз, лечение без таблеток — результаты после курса йога-терапии

Отзыв Ани. Рассеянный склероз, лечение без таблеток — результаты после курса йога-терапии

Аня, опыт лечения рассеянного склероза

Меня зовут Аня. Я хочу поделиться с Вами своей историей о болезни, которая неутешительно зовется «неизлечимой».

С рассеянным склерозом я познакомилась в конце января 2013г. Здоровье преподнесло мне «подарок» практически в мой 29 день рождения (опоздало дней на 5). Началось все с двоения в глазах, пошатывания, слабости, также ухудшилось зрение. Когда врачи поставили мне диагноз, на основании МРТ головного мозга, я постаралась не впадать в панику. Обнадеживали рассказы знакомых о длительных ремиссиях, а также информация о том, что, якобы, врачи нашли лекарство, различные иммуномодуляторы, которое позволяет контролировать болезнь, значительно замедлять ее развитие.  (далее…)

Щитовидная железа. Лечение тиреотоксикоза йоготерапией, первые результаты

В июне 2015 года Татьяне поставили диагноз: тиреотоксикоз. Лечение: с июня 2015 г. по январь 2016 г. принимала: тирозол, анаприлин, вамелан. В конце февраля 2016 года диагноз подкорректировали: тиреотоксикоз тяжёлой степени на фоне аутоиммунного тиреодита. Тиреотоксическая кардиопатия, тиреотоксическая офтальмопатия. С февраля 2016 принимала: пропицил, анаприлин, вамелан, с апреля: мерказалин, преднизолон, валериана. (далее…)