+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com

Эмоциональные ошибки прошлого ✨ Техника работы с сознанием

Как часто мы совершаем подобные ошибки: то накричали на друга, то обидели маму своей грубостью, а может даже ударили кого-то..

Этот груз нам совсем не нужен, так как он тянет за собой всё новые и новые ошибки. (далее…)

Еда — фундамент долголетия?

Еда — фундамент долголетия. И бессмертия, за которым так гоняются учёные.

В видео я расскажу подробнее, почему это так. От чистоты тела зависит возможность человека самовосстанавливаться.
— а значит, быть здоровым и жить долго.

(далее…)

Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Асана на берегу моря

Аня начала заниматься у меня в 2008 году со сколиозом в 74 градуса. В тот момент вместо уже назначенной операции и корсета, без которого уже не возможно было обходиться, она выбрала йогу (корсет Аня сняла с первых же занятий и не носит до сих пор). На данный момент этот показатель продолжает постоянно изменяться в лучшую сторону, но очень зависит от образа жизни и интенсивности занятий.

О комплексе асан: Любой комплекс асан даже для здоровых людей, а тем более этот, является индивидуальным и рекомендуется выполнять только после консультации с йогатерапевтом с учётом всех особенностей именно вашего сколиоза и организма.

Также очень важным в лечении сколиоза является комплексный подход в асанах (индивидуальный комплекс для каждого, корректирующийся со временем) и специальное питание. (далее…)

Про фокусирование эмоций: О, как я грущу!

 

Самая опасная еда – это эмоции. Да, от радости человек может умереть от остановки сердца. Это очень сильно. Поэтому надо уметь разумно радоваться, красиво эту эмоцию распределить по всему телу, чтобы мы прямо чувствовали, мы внутри вибрировали: (далее…)