+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com
Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Йога терапия при сколиозе, улучшения без операции, комплекс асан (видео)

Асана на берегу моря

Аня начала заниматься у меня в 2008 году со сколиозом в 74 градуса. В тот момент вместо уже назначенной операции и корсета, без которого уже не возможно было обходиться, она выбрала йогу (корсет Аня сняла с первых же занятий и не носит до сих пор). На данный момент этот показатель продолжает постоянно изменяться в лучшую сторону, но очень зависит от образа жизни и интенсивности занятий.

О комплексе асан: Любой комплекс асан даже для здоровых людей, а тем более этот, является индивидуальным и рекомендуется выполнять только после консультации с йогатерапевтом с учётом всех особенностей именно вашего сколиоза и организма.

💡 Также очень важным в лечении сколиоза является комплексный подход в асанах (индивидуальный комплекс для каждого, корректирующийся со временем) и специальное питание. (далее…)

Компрессионный перелом позвоночника. Полное восстановление йогой без корсета

Йога при компрессионном переломе позвоночника

Данилу 13 лет. В октябре прошлого года он упал на спину и попал в больницу с диагнозом «компрессионный перелом позвоночника». Рентген показал, что повреждены 3 позвонка грудного отдела. На самом деле довольно распространенная травма, на которую не всегда обращают внимания и последствия от которой могут быть довольно серьёзными.

Данилу прописали ходить только в корсете, нельзя было весь год посещать школу, сидеть и заниматься спортом. И так полгода. Корсет перепуганные родители заказали, но Данил его так ни разу и не надел, чему очень рад. (далее…)

Миастения и сколиоз третьей степени. Йогатерапия в Москве

Миастения и сколиоз третьей степени. Йогатерапия в Москве

Здравствуйте, хочу поговорить о нашем случае сколиоза. Третья степень грудной и вторая степень поясничный. Девочке 14 лет. Развивался он у нее на фоне серьезного заболевания: миастенический синдром (слабость мышц). Диагноз ребенку был поставлен в 4 года. В 2012-м году ребенку была сделана операция по удалению вилочковой железы. Решение по операции было принято на то время врачами, т.к слабость мышц увеличивалась. (далее…)

Йога после инфаркта и удаления щитовидной железы

Йога после инфаркта и удаления щитовидной железы

Ольга и Алексей Волковы, Владивосток, Детокс в январе 2013.

Алексей после инфаркта и операции на сердце, с высоким давлением, избыточным весом, на ежедневных таблетках от давления и холестерина. Таблетки мы убрали сразу. Давление, холестерин и работа сердца нормализовались, что подтверждено анализами.

У Ольги удалена щитовидка и она начинала заниматься боязливо, осторожно, постепенно преодолевая боли в спине. (далее…)

Первые результаты лечения сколиоза 3-й степени йогой. Отзыв Вики и Лены

Первые результаты лечения сколиоза 3-й степени йогой. Отзыв Вики и Лены

Я давно хотела заняться йогой. Мне посчастливилось познакомиться с йогатерапевтом Татьяной Мариной. Я написала ей по поводу лордосколиоза у моей сестрёнки Лены, которая уже целый год носила корсет для выпрямления позвоночника и ей предлагали операцию. Операцию мы не хотели. Пять месяцев я занималась йогой заочно у Татьяны и помогала сестрёнке выполнять её рекомендации по исправлению сколиоза. В июле я привезла сестру к Татьяне в Домодедово из Красноярска на йога-детокс на месяц. (далее…)

Милена. Отзыв о йога-курсе оздоровления при сильном сколиозе

Милена. Отзыв о йога-курсе оздоровления при сильном сколиозе

Милена (13 лет):

✔ Мой сколиоз 3 степени за 1 месяц Детокса исправился до 2 степени.
✔ Стал подвижным грудной отдел.
✔ Кровотечения из носа прекратились.
✔ Голова перестала болеть.
✔ Научилась выполнять много новых асан! (смотрите видео↓)  (далее…)

Йога при кифозе, болезнь Шейермана-Мау — как избежать операции

Йога при кифозе, болезнь Шейермана-Мау — как избежать операции

Йога при кифозе

Илья Попов, Новосибирск. Диагноз: Прогрессирующий кифоз грудного отдела позвоночника. Короткие выписки из «истории болезни»:

  • 2003 год — угол 33° — постановка на учёт в поликлинику.
  • 2005 год — угол 64° — родители забили тревогу и начали заниматься с Ильёй лечебной физкультурой и плаванием.
  • 2006 год — угол 63° — особых результатов не получилось.
  • 2007 год — угол 67°.
  • Июль 2008 года — угол 80° — предложена операция, как единственное средство для выпрямления такого угла, назначена на 16 октября 2008 года.
  • Сентябрь 2008 года — начало занятий на моих курсах интенсивной йога-терапии.

К декабрю 2008 года состояние позвоночника и самочувствие заметно улучшилось, решили показаться врачу.  (далее…)

Грыжи позвоночных дисков. Полное излечение йогой без операции

Грыжи позвоночных дисков. Полное излечение йогой без операции

Грыжи позвоночных дисков йогой

Когда Лариса пришла ко мне на консультацию, выглядела она лет на 55: полная, грузноватая, прихрамывающая. Как выяснилось, у неё диагностирована грыжа позвоночного диска 8 мм, распространённый остеохондроз. Грыжа не очень большая, но так коварно расположена что не давала нормально ходить, сидеть и даже лежать. Стоял вопрос об инвалидности и срочной операции.

Она попыталась самостоятельно заниматься йогой, не меняя питания, но ей становилось только хуже.  (далее…)

Травмы позвоночника, йога-терапия при парализации

news__1314257078_Te5E3Работая с рассеянным склерозом, я убедилась, что в случаях разрывов и контузий спинного мозга с парализацией конечностей любой давности можно восстановить неработающие участки спинного мозга и функции конечностей, но это очень кропотливый труд — и йогатерапевта и больного.

Случаев рассеянного склероза или травмированных позвоночников в моей практике было много. У одних полностью восстанавливались утраченные функции и двигательные, и сенсорные, причём на томографе отслеживались позитивные изменения нервной ткани. Другие, едва начав восстанавливаться, бросали из-за лени и из-за того, что привыкли быть инвалидом: родственники ухаживают, пенсия приличная идёт, незачем напрягаться и т. п. Третьи не выдерживали страданий по привычной еде. Четвёртых не поддерживали члены семьи…  (далее…)