+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com
Большой семейный отзыв, оздоровительный Йога-Детокс в Паттайе

Большой семейный отзыв, оздоровительный Йога-Детокс в Паттайе

Стойка на голове Таиланд Людмила, 30 лет

Мы были на йоге в Таиланде всей семьёй с детками и мамой. Очень понравилось! Отдохнули с пользой. Очень довольна, что моё семейство тоже приобщилось к йоге, потому что семья — это сила.

После двух-месячного пребывания на Детоксе появилась лёгкость, энергичность, гибкость, стала чувствовать и понимать своё разумное тело и оно меня стало слушаться. Изучила много полезных для здоровой жизни йоговских практик: пранаямы, асаны, мудры, медитации. Общее состояние — отличное!  (далее…)

Мигрень, как избавиться

Зауреш, 45 лет, последние 15 лет мучительные головные боли, повышенное а/д, сутулость.

Переход на вегетарианское питание без соли, мучного и молочного облегчил состояние в течение 2-х недель и избавил от регулярного приёма лекарств от мигрени.

Но время от времени головная боль появлялась и приходилось разово принимать таблетки.

Первое время асаны на выпрямление сутулости, одной из причин болезни, мы выполняли по времени совсем недолго, полготавливая тело и сознание к более интенсивной работе.  (далее…)

Вегето-сосудистая дистония, мигрень, головные боли. Лечение йогой и сыроедением

Вегето-сосудистая дистония, мигрень, головные боли. Лечение йогой и сыроедением

Йога тур в Гималаях, йожимся

Ольга, 34 года, Новосибирск-Бангкок. Отзыв:

Опыт в йоге: сразу уточню, что Татьяне Алексеевне я прихожусь дочерью, постараюсь написать этот отзыв только фактами, чтобы не было субъективности. В моей жизни йога — это далеко не первое увлечение, занимаюсь ею примерно с 1999 года периодически. Какое-то время преподавала, но последние несколько лет занимаюсь только для себя и довольно лениво, хоть и постоянно. Наработанные навыки, если слабо заниматься, теряются довольно быстро к сожалению.

Длительность курса в школе Татьяны Мариной: Полностью проходила курсы от недели до полутора месяцев всего несколько раз в жизни. Мы часто не ценим то, что находится рядом и доступно для нас :). Как только я чувствую, что организм начинает приходить в упадок, стараюсь выделить время на курс хотя бы в течение двух недель.  (далее…)

Йога при гипертонии вата-питта типа, ожирении и шейном остеохондрозе

Ольга, 60 лет, гипертония, ожирение, шейный остеохондроз. Казахстан, город Караганда.

В течение последних двух лет у Ольги появились головные боли и временами резкие и неожиданные повышения  артериального давления. Принимала только таблетки от головной боли, давление лекарствами не снижала. Во время кризов неосознанно массировала шею, так как ощущала в ней тяжесть, давление снижалось, головная боль утихала.

Начала заниматься йоговскими асанами в одной из студий г. Караганды, попутешествовала по Индии, заинтересовалась йогой. Ольга — журналист, интересный человек и приятный собеседник, от природы любознательна и инициативна. Она из того типа людей, у которых разум близок к активности и которые, не дожидаясь полной разрухи в организме, начинают действовать для улучшения своего состояния, принимают без страха и без колебаний новые условия жизни и заново рождаются.  (далее…)