+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com

Важное направление моей школы – обучение саморегуляции.

Начиная с простого: пранаямы помогут организму убить инфекцию, почистить кровь, нормализовать температуру  тела, расслабиться или поднять тонус, угомонить боль и т.п. А дальше – больше: мгновенно усмирить эмоции, свои и любого страшного зверя, войти в кому и выйти из нее, получить любую травму и тут же восстановиться, полетать как птица…

Вот такая цепочка выстраивается: Аюрведа – наука жизни. Свою жизнь надо уважать (без хлюзды) и поддерживать с помощью саморегуляции, как учит  Аюрведа. Итак, Аюрведа – это все – таки наука о жизни, а не о препаратах, она  рекомендует саморегуляцию,  то есть: использовать способность живого организма самоисцеляться и управлять своей физиологией с помощью разума, а не мягким местом (мягко говоря). Саморегуляция подходит и для профилактики, и для восстановления здоровья.

В подарок  читателям и  почитателям блога несколько аюрведических «препаратов» древнего образца для саморегуляции. Это — классика.

Асаны для оздоровления

«Препараты» — это асаны. Их необходимо употреблять до полного исцеления, а потом всю оставшуюся жизнь  — для профилактики.

вирасана - препарат от варикоза

Вирасана — «препарат» от варикоза

Незаменимые помощники «препаратов» саморегуляции

Сарвангасана-«препарат «от бронхитов и легочных недомоганий

гомукхасана - препарат от полиартрита

Гомукхасана — «препарат «от полиартрита.

Халасана-препарат от головных болей и остеорохондроза

Халасана-«препарат»  от головных болей и остеорохондроза.

ширшасана - препарат от импотенции и от бесплодия

Ширшасана от импотенции и от бесплодия.

Падмасана от нервных расстройств.

Рекомендую заглянуть:

©Татьяна Марина, йогатерапевт. Копирование материала запрещено.