+7 985 067 09 26 t.yogatherapy@gmail.com

Йога трек в Непал, Гималаи

Природные условия и обстоятельства в нашей жизни постоянно меняются, порой стихийно и непредсказуемо.

От снега, дождя, жаркого солнца, холода спасают тёплые дома, зонтики, кондиционеры, обогреватели, одежда — наши собственные адаптационные способности не нужны. Зачем, спрашивается, природа нам их раздавала?

А вот от магнитных бурь, приходящих к нам из космоса, без адаптации защититься — слабо. Поэтому магнитные бури «добивают» ослабленных болезнью, лишённых собственной саморегуляции и сопротивляемости.

Ставка на здоровье одна: содержать свой организм в порядке, согласно принципу природосообразности.

Этот принцип жил легально до средних веков, потом появился другой — противостояние природе.

Многовековая война с природой завела человечество в тупик.
Сейчас оба принципа в моде — есть выбор.
Противостоишь, отключая в себе все природные механизмы, природа тебя тоже «отключит», долго не протянешь.

Ведёшь себя сообразно природе, значит активируешь все свои механизмы саморегуляции, и организм успевает безболезненно приспосабливаться к любым изменённым состояниям природы, даже к изменению магнитного поля Земли из-за сдвига её оси..
Как научиться жить сообразно природе?

Алгоритм есть — это «Йога сутра» Махариши Патанджали. Мне этот алгоритм понятен, доступен и по душе. Это проявление реальной заботы о потомках, в том числе и о нас с вами.

Нездоровье — это низшая ступень духовного развития, прозябание на эмоциях, руководство телесным умом.

Чтобы избавить себя от нездоровья, надо: понять, захотеть, отыскать правильный путь, без страха вступить на него, смело идти по нему, без оглядки уничтожать свои старые привычки, если они мешают, радостно строить новые и тогда в нашем организме не останется ни кусочка места для болезни.

Главное отыскать правильный путь. Он есть и даже ступени на нём выложены, чтобы народ не ошибался: что вначале, а что — потом.
Это — восемь ступеней йоги М. Патанджали.

Седьмая и восьмая — ступени включения разума. Многие хитрецы пытаются сразу на них залезть, но разум без прохождения первых подготовительных ступеней не включится, может снести крышу от преждевременных медитаций.

Поэтому, говоря о здоровье, приходится говорить о еде, так как это относится ко второй ступени — «нияма» к тому месту, где речь идёт о внешнем очищении, то есть, об очищении плоти. Вспомним, что еда — это лекарство Гиппократа.

На курсах здоровья мы идём по ступеням по порядку. По другому не получится, или слегка получится, но ненадолго — природа даёт человеку возможность использовать методу проб и ошибок.

Добро пожаловать на Курсы здоровья, чтобы научиться быть здоровым по истинной методике полной йоги, разработанной недюжинными умами.

Рекомендую заглянуть: