Простатит — серьёзная угроза мужику. Это для него страшнее драки и войны. Это намного неприятнее брюзжания жены и её измены.
Официальная медицина давно признала его неизлечимым, симптомы глушит, конечно, но ненадолго.
Откуда этот простатит свалился на современных мужчин, таких элегантных, блистающих неотразимым гламуром, не перегружающих себя тяжёлыми физическими нагрузками?
Основные причины простатита
- Меньше надо расфуфыриваться химической косметикой — это проникает внутрь в репродуктивную ткань.
- Трудиться надо и физически, а не только за руль держаться.
- Двигаться поболее: не смотреть футбольные матчи, а играть в футбол, не сидеть за компьютером, не вставая с кресла целый день, а периодически вставать и ходить, бегать, прыгать вокруг стола или стула несколько минут.
- И могучая еда: белковый мусор, гниющий в теле, в том числе мучное и молочное, глутамат в качестве усилителя вкуса, консерванты, БАДы. Курение. Алкоголь. Сильные эмоции везде и повсюду.
- Избыток секса и потеря спермы.
Это — главные причины простатита. И пока их не уберёшь из своей жизни, простатит будет в ней присутствовать как следствие этих причин.
Как с этими причинами справиться?
Человек по природе существо стадное. Поэтому заболев в стаде на одних мероприятиях, лечись в стаде на других мероприятиях.
Такому человеку, приходя на тренировку приходится платить не столько за качество занятия, сколько за принудиловку и за гипноз группового психоза. Но и это здорово для начала, чтобы задница воспарила над многочисленными и разнокалиберными сиденьями. А потом — дорогу осилит идущий. Главное — начать идти.
Но давайте ещё раз уложим причины простатита в компактный перечень (В скобках позитивные рекомендации) :
- Обильная и невегетарианская еда, к тому же не во-время.
(Веганское сыроедение). - Просиживание в кресле за компьютером без движений целый день
(Один раз в течение каждого просиженного часа 5 минут подвигаться. Сидеть за компьютером, скрестив ноги на полу или на широкой табуретке). - Дома после работы и утром до сидячей работы без гимнастики.
(Йога, пробежки). - Избыток секса с излияниями спермы.
(Научиться не выводить сперму во время оргазма, если не требуется зачатия).
Хотя бы вот так. Занимайтесь йогой, приводите тело и эмоции в порядок и не ленитесь двигаться в течение дня, а ночью спите и рано утром просыпайтесь.
- Лечение простатита йогой
- Мой йога-кэмп в Москве
- Оздоровительные йога-туры в Непал
- Йогатерапия и йога в Новосибирске и Бердске
©Татьяна Марина, йогатерапевт. Копирование материала запрещено.
