Yoda | Июл 24, 2022 | Теория йоги
Во-первых, давайте задумаемся — что представляют собой обычно попытки похудеть?
Не слушая организм, мы сначала закидывали в него прорву еды, либо ели как попало, что привело к расстройству и набору веса. Теперь, чтобы похудеть — пытаемся ограничить еду по чьим-то инструкциям, так же не слушая организм, буквально насилуем себя.
Лишний вес — это наши неправильные привычки в еде. С детства нас приучали есть по часам, не задумываться что мы едим, выбирать что проще. К тому, что “кушать надо, чтобы были силы”. Мы едим во время разговоров и просмотра видео, чтения книг. Все эти привычки привели к тому, что: (далее…)
Yoda | Ноя 1, 2017 | Истории выздоровления, Отзывы, Отзывы инструкторов
Этот отзыв Ольги, которая впервые побывала у меня в йога-кэмпе в прошлом году, опубликован в журнале [OFF] (Владивосток). С позволения автора помещаю его здесь в рубрике «отзывы».
Автор: Ольга Линёва, Владивосток
Ровно год назад я даже не думала о том, что изменю свою жизнь на 180 градусов. Моя история показывает, что нет ничего невозможного. И я буду счастлива, если кому-то эта история будет полезна, интересна и сможет помочь. (далее…)
Yoda | Апр 13, 2016 | Отзывы, Отзывы инструкторов
Отзыв Татьяны Денисовой после инструкторского курса и оздоровительной программы Перезагрузка йогатерапевта Татьяны Мариной:
Я проходила обучение у Татьяны Алексеевны в апреле 2014 года. Приехала в йога-кэмп уже ближе к ночи, уставшая от длительной дороги. Когда меня привезли к месту назначения, то после знакомства с Татьяной и обустройства, я пошла осмотреть территорию. Даже ночью, когда при фонарях мало что видно в незнакомой местности, я подумала, что это место очень красивое. Когда же я проснулась утром и осмотрела территорию уже при утреннем свете, то поняла, что попала в рай. (далее…)
