Инструктор йоги и йогатерапии из Новосибирска Ирина предлагает комплекс асан для тех, у кого кифоз.
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=nTJvdfOxsQU
- Йога-терапевт Татьяна Марина: Обо мне
- Мой йога-кэмп в Москве
- Оздоровительные йога-туры в Непал
- Истории в блоге про оздоровление проблем позвоночника
©Татьяна Марина, йогатерапевт. Копирование материала запрещено.
при кифо сколиозе можно заниматься этими упражнениями!!!???
Ира, простите за поздний ответ, в каждом случае, тем более при кифо сколиозе необходим индивидуальный набор асан в комплексе с питанием.
и есть ли в Краснодаре тренера по йоге при сколиозе??
Есть в Краснодарском крае, но в самом Краснодаре моих учеников-тренеров пока нет